基本週間スケジュール
月曜:19:30−21:00柔術クラス
火曜:19:30−21:00柔術クラス
水曜:休館日
木曜:19:30−21:00柔術クラス
金曜:19:30−21:00レスリング&ノーギグラップリングクラス
土曜:11:00-12:30基礎柔術クラス
日曜:11:00−12:30基礎柔術クラス
祝日:下のGoogleカレンダーの詳細スケジュールをご確認下さい。
柔術クラス:
通常の柔術クラスです。インストラクターが基礎ムーブ、テクニック打ち込みを行い最後にスパーリングを行います。(強制ではありません)全ての帯色が参加可能です。
基礎柔術クラス:
基礎的な柔術技術を多めに行うクラスです。全ての帯色が参加可能です。
レスリング&ノーギグラップリングクラス:
レスリング基礎とノーギ(柔術着を着用せず、代わりにTシャツやラッシュガード、ファイトショーツ※下は柔術着のズボンもOK。を着用して行います)柔術着を着ないのでまた違った感覚で柔術を楽しむことができます。
オープンマット:インストラクターかスタッフが基礎ムーブを行なった後、各自自由に練習できる時間です。テクニック研究、ドリル、スパーリングなど自由にマットをお使いください。全ての帯色が参加可能です。